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一條熱毛巾能頂半個老中醫,這是真的嗎?

時間:2019-11-27 10:11 關鍵詞:老中醫

用熱毛巾擦熱敷,這在我們的生活中是偶爾使用的。最常見的方法是用熱毛巾壓緊眼睛,這樣可以消除眼睛腫脹和其他問題。但是你知道嗎?一條小的熱毛巾不僅可以幫助您緩解疲勞,而且可以帶來一些意想不到的治療效果。

用熱毛巾擦熱敷,這在我們的生活中是偶爾使用的。最常見的方法是用熱毛巾壓緊眼睛,這樣可以消除眼睛腫脹和其他問題。但是你知道嗎?一條小的熱毛巾不僅可以幫助您緩解疲勞,而且可以帶來一些意想不到的治療效果。

拿一條熱毛巾擦凈10種疾病

老中醫說:“溫澤通,但一般不傷人。”熱壓縮既簡單又實用,但是要掌握相應的要點。如果操作正確,可通過熱敷緩解以下10種不適。

熱裝點

選擇一條干凈的毛巾,將其浸入40-45攝氏度的熱水中,擰干后將其涂在患處,觸摸皮膚時不應有燒灼感。

最好用干凈的布或棉墊覆蓋患處。毛巾通常每5分鐘更換一次,最好交替使用。

每次15-20分鐘,每天3至4次。

1緩解眼睛疲勞

用毛巾熱敷可促進眼睛周圍的血液循環,減輕眼睛疲勞,部分緩解干眼癥,并具有改善視力和大腦的作用。

2預防耳聾

在耳朵上使用毛巾或輕輕擦拭以改善耳朵的血液循環并防止缺血引起的功能性耳聾。

3改善頭暈

一次在頭后部放置幾分鐘的熱毛巾可以刺激頭后部的穴位,改善某些患者的頭暈,并改善反應和思考能力。

4支直枕

輕微的枕頭可以用熱毛巾涂在患處,并伴隨頸部運動。緩慢向前彎曲頭部,然后向前,向后,向左和向右輕輕轉動。

5頸椎病的防治

早期頸椎病的癥狀,例如頸部僵硬,酸痛或感冒后的輕度疼痛,可用于改善熱敷癥狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣和預防頸椎病。

6緩解慢性腰痛

腰椎疼痛的熱毛巾可以緩解局部癥狀。如果病情嚴重,應該及時去醫院就診。

7緩解髖部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛和酸痛。您可以用毛巾躺下以加熱疼痛部位以緩解癥狀。

8治療痛經或腹痛

婦女因痛經而引起的痛經或腹痛,可用毛巾熱敷即可,可緩解瘀滯,調節氣血和緩解疼痛。

9塊瘀傷

在運動損傷的壓力期間不能進行熱敷。受傷后可以使用2-3天。如果沒有出血或腫脹,可以使用熱毛巾緩解癥狀。

10注射引起的硬結

敷藥注射后輕柔地涂于硬結區域,每次30分鐘,同時加熱并揉搓以促進硬結區域的血液循環,并加速藥液的吸收。

對于有特殊要求的患者,您還可以嘗試以下兩種“模式熱敷方法”。

1熱鹽

主要用于使人衰弱的疼痛。寒冷或虛弱的人都可以使用此方法.經風,寒冷,潮濕等刺激后,子午線被阻塞,導致身體和器官的許多部位疼痛,特別是頸部,肩膀,腰部和腿部疼痛。煎鹽除了具有增溫作用外,還具有進入腎經的作用,因此對感冒引起的關節痛具有奇效。

2藥物熱敷

選擇具有祛風散寒,溫經,通絡,止痛作用的中藥,并加水煎劑治療一些感冒病和痛癥,效果更好。

建議,輕度患者可以在家中煮藥以進行熱敷。在嚴重的情況下,應由中醫開處方,使用特定藥物并配合其他治療方法。

此外,對于那些虛弱體質的慢性腹瀉,可以使用干姜,補骨脂素和桑each各50克。加入500毫升水,煮20分鐘。取果汁,每天在肚臍周圍涂抹20-30分鐘。熱藥殘渣也可用于熱敷。

謹防陷入四個誤會

熱敷有很多好處,但是并不是所有的疾病都可以用熱敷治療。如果您想嘗試一下,不妨先看看這四個熱門誤解,不要讓熱毛巾“做錯事”。

并非每個人都適合熱敷

老年人,兒童,糖尿病患者,神經病和中風等皮膚不敏感或異常的人,請勿盲目加熱。如果需要熱敷包,則必須注意控制溫度,否則很容易燃燒。

并非所有條件都可以熱應用

潰瘍或皮膚病患者應避免對皮膚表面施加熱敷,以防止感染或刺激皮膚病并加重癥狀。

另外,在急性軟組織損傷如扭傷和拉傷的早期,皮膚下有血瘀。熱敷不應在24-48小時內使用,否則局部腫脹會加重。

并非所有疾病都適合熱敷

熱敷主要用于感冒癥狀,因此有熱病的患者不宜使用。這群人經常容易發火,特別是怕熱,或伴有口臭,便秘,女性也表現出月經過多。

熱敷絕不是越熱越好

熱敷的溫度不應太高,通常為40至50攝氏度,熱敷約為20分鐘。如果將熱量加熱到皮膚的脆弱部位,則溫度需要降低。

同時,必須避免長時間熱固定在零件上,否則很容易引起灼傷。最常見的是熱水瓶使用不當會導致皮膚灼傷。

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