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老年駝背原是骨質疏松作祟,骨質疏松具體怎樣治療?

時間:2019-10-31 11:22 關鍵詞:骨質疏松,駝背

       骨質疏松可發生于不同性別和任何年齡,但多見于絕經后婦女和老年男性。患有骨質疏松癥的嚴重后果是,病人在受到輕微創傷或日常活動中即可發生骨質疏松性骨折(脆性骨折),從而大大增加了絕經后婦女及老年人的病殘率和死亡率,并給家庭及社會帶來沉重的經濟負擔。”

  骨密度檢查可早發現骨質疏松癥

  陸先生近來發現80多歲的老父親好像“縮水”了,身高不知不覺變矮了,背也微微開始駝了。譚小穎表示,骨質疏松癥有三大臨床表現,像身高縮短和駝背是其中的癥狀之一;另外還有疼痛,如腰背酸痛或周身酸痛,負重時疼痛加重,嚴重時翻身、坐起及行走均有困難;而骨折是骨質疏松癥最嚴重的并發癥。

  如何早期發現骨質疏松?譚小穎告訴記者,骨密度檢查是目前早期發現骨質疏松、預測骨折風險的最佳定量指標,尤其是雙能X線吸收法(DXA)是目前國際學術界公認的骨質疏松癥診斷的金標準。譚小穎建議,絕經期前后婦女及老年人每年行一次骨密度檢查,以早期發現、早期干預骨質疏松癥。

  防治結合可擺脫骨質疏松糾纏

  人老了身子骨不結實,不少老年人對此都頗有體會。骨質疏松癥嚴重威脅老年人健康,做好防治工作,對維護老年人健康長壽很有必要。骨質疏松癥如何預防和治療呢?譚小穎指出,首先要調整生活方式。避免酗酒,不吸煙,少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料,少吃糖及食鹽,動物蛋白也不宜過多食用;其次,多接受日光浴,堅持有助于骨健康的體育鍛煉和康復治療;再次,慎用影響骨代謝的藥物;另外,采取防止跌倒的各種措施,加強自身和環境的保護措施等。

  防治骨質疏松癥,還可服用一些骨健康基本補充劑,如鈣劑。譚小穎表示,我國營養學會制定成人每日鈣攝入推薦量為800mg,如果飲食中鈣供給不足可選用鈣劑補充。絕經后婦女和老年人每日鈣攝入推薦量為1000mg。我國老年人平均每日從飲食中獲鈣約400mg,故平均每日應補充的元素鈣量為500~600mg。選擇鈣劑上,譚小穎說,鈣劑的選擇要考慮其安全性和有效性,不主張一次補充大量鈣,而要每天均衡進行。此外,服用鈣劑時,一定要注意個體差異和安全性,定期監測血鈣和尿鈣,酌情調整劑量,有腎結石及高尿酸者應慎用鈣劑及維生素D制劑。如若檢查發現患上了骨質疏松癥,則需在專科醫師指導下服用藥物進行綜合治療。

        骨質疏松如何治療?

        骨質疏松的最佳治療方法需根據病情程度等而定,一般情況下以藥物治療為主:

        具體包括1、鈣劑;2、活性的維生素D;3、嚴重時可使用雙磷酸鹽、降鈣素等;除此之外患者也需多曬太陽、多做運動等。臨床工作中,多采用通過我們的藥物治療來進行這個緩解他的這種疼痛。此外建議患者每天服用這鈣劑的含量要大于一千毫克,才可以能夠得到有效的一個鈣的這個吸收。


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