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抑郁癥的征兆有哪些,這幾點要引起注意

時間:2019-11-26 13:30 關鍵詞:抑郁癥征兆

抑郁癥是世界第四大疾病。 也被稱為抑郁障礙。 抑郁癥的人數每年都在增加。 輕度抑郁癥患者僅表現為情緒低落,對事物不感興趣,嚴重者將自殺。 因此,我們必須了解抑郁癥的前兆表現,及時發現抑郁癥,并盡早治療。

那么患抑郁癥有哪些征兆呢?

1.幾乎每天都有情緒低落

抑郁和哭泣是抑郁的癥狀。 但是,許多抑郁癥患者感到麻木并且不難過。

2.食欲變化

抑郁會增加或減少食欲,因此抑郁癥患者可能會體重增加或減輕。

3.胸悶,心慌

您可能經常感到緊張和慌張。 通常很難找到去醫院檢查的原因。

4、缺乏日常生活中的興趣/樂趣、內驅力。

抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關心。您可能不得不強迫自己做需要做的事情。 即使是很小的事情也似乎是負擔。 許多沮喪的人說他們很無聊和懶惰。雖然他們沒有睡眠問題,也總是感到疲倦。 性興趣降低也很普遍。

5、睡眠問題

許多抑郁癥患者有失眠癥,通常表現為入睡困難,輕度睡眠,夢想,覺醒和早期覺醒(在凌晨2-3點醒來,很難入睡)。 早醒來通常是抑郁癥的典型癥狀。患有抑郁癥的其他人可能睡眠過多,或者除了正常的夜間睡眠外,還需要定期打瞌睡。

6.焦慮或不安

抑郁癥患者通常會躁動不安,焦慮不安,有時甚至達到躁動的程度。焦慮會導致缺乏耐心和憤怒,甚至低壓力也會使其難以應付。

7.負罪感,徒勞感和無安全感

抑郁癥患者常常對自己,周圍的世界和未來感到消極。他們可能對過去有罪。許多患有抑郁癥的人感到無用,并認為抑郁癥是對他們所做或未做的一種懲罰。抑郁會導致不安全感和對他人的依賴。它還可能導致不修邊幅和個人衛生。

8.很難專心和正常思考

抑郁使人們難以清晰地思考甚至做出小的決定。抑郁癥患者通常不容易集中精神。患者的工作和日常生活效率降低,可能會產生挫敗感和厭惡感。

9.疲倦或虛弱

大多數抑郁癥患者有不同的身體癥狀并感到不適。

10.自殺念頭

許多抑郁癥患者想到死可以緩解疼痛。患者通常會有死亡的念頭和行動,以結束痛苦,痛苦和混亂。專家提醒您,如果您想傷害自己和他人,請立即就醫。


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