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月經期間喝人參茶有什么危害,姜棗紅糖水可以散寒

時間:2019-12-04 12:26 關鍵詞:月經期間注意事項

月經期間女性體質抵抗力會下降,適合喝人參茶嗎?

1、加劇痛經

參茶是涼的。月經期間服用人參茶會加重痛經癥狀。月經期間應多喝些熱飲并保持溫暖。

2.影響月經量

人參具有養氣,養陰,活血,養氣的作用,在月經期服用人參會改變月經量,特別是對月經量大的女性來說,服用人參茶會增加月經量。

3,月經期畏寒感冒

許多女性會出現痛經和畏寒癥狀,人參感冒,月經期飲酒會加重畏寒感,手腳冰涼。

月經期間該喝什么?

1、山楂桂枝紅糖湯

原料:山楂肉15克,肉桂棒5克,紅糖30克

方法:將準備好的山楂肉和肉桂棒洗凈,放入煲中,然后加適量的水,再用一碗水炸入適量的紅糖,攪拌均勻,然后繼續煮即飲。山楂桂枝紅糖湯的主要作用是加熱經絡,疏通靜脈,減輕疼痛和鎮痛作用。許多女性每次來月經都會感到痛經。 。另外,某些婦女在月經期會顯得蒼白,月經,皮膚也會變得粗糙。這時,可以喝山楂肉桂棒紅糖湯來緩解癥狀。

2.姜棗紅糖水

原料:干姜,大棗和紅糖各30克

方法:將準備好的干姜和大棗洗凈后,先將干姜切碎并使用,然后將大棗去核。然后將這兩種成分與紅糖一起炒,然后喝湯吃棗,最好在月經來潮之前。

生姜大棗紅糖水對感冒,散寒有很好的療效,對感冒痛經或其他原因引起的痛經有很好的療效;生姜大棗紅糖水對黃褐斑有很好的療效。斑點效應。


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