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前列腺炎的自我療法是哪些

時間:2019-12-13 15:38:25 關鍵詞:前列腺炎的自我療法是哪些

前列腺炎的自我療法有:

1、坐浴:最常見的是溫水坐浴,可以改善局部血液循環,緩解肌肉的緊張、疼痛,對減輕癥狀有一定幫助;

2、鍛煉:任何一種鍛煉對前列腺炎都有幫助,所以要動起來,不要久坐;

3、保持良好的心態:良好的心態對前列腺炎的治療和自愈有很大幫助,有些人認為前列腺按摩對前列腺炎的治療有一定幫助,但是并不主張;

4、性生活規律:要保持規律的性生活,對前列腺炎的治療有很大幫助。


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