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早泄怎么自己恢復

時間:2019-12-20 15:35:40 關鍵詞:早泄怎么自己恢復

這個要看是因為什么原因引起的早泄,如果是因為手淫可以吃一些補腎固精的藥物和食物,飲食生活規律有序,調整好心態,避免壓力過大,情緒穩定,安排好自己的生活作息,養成良好的習慣,保持健康的身心。注意保暖不要受涼,注意飲食,少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物,多喝熱水多吃蔬菜水果。

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